Monthly Archives: julio 2013

COMIDAS SANAS QUE MEJORAN TU SALUD

"comidas sanas mejoran tu salud"

Para lograr una salud integral en el organismo se debe obtener un equilibrio y bienestar en la ingesta de alimentos que brinden los beneficios que el cuerpo necesita, logrando así un metabolismo eficaz y funcional gracias al consumo de comidas

SOPAS LIGHT

"sopas light"

Las sopas light son comidas que complementan la alimentación de toda persona. Este alimento forma parte de una dieta equilibrada y variada.   Su principal ingrediente es el agua, ayudando así a hidratar el organismo. Para su preparación se utilizan

RECETAS CON PASTA

"recetas con pasta"

Las recetas con pasta son un alimento hecho a base de harinas de trigo, siendo una fuente alta de carbohidratos en una dieta, además tiene un bajo contenido en grasas. Las recetas con pasta son una combinación ideal con otros

RECETAS DE ARROZ

"recetas de arroz"

Las recetas de arroz contienen proteínas, poseen más lisina que el trigo, contienen grandes cantidades de almidón, además tienen más fibra dietética que otros cereales. El arroz es considerado un cereal básico en casi todas las culturas. Es además un