Category Archives: comidas especiales

Recetas de cocina

recetas de cocina

Cuando nos decidimos a preparar recetas de cocina para varios comensales es necesario tener en cuenta algunos consejos:   • Es muy importante la calidad de los alimentos; estos tienen que ser frescos y provenientes de un lugar confiable para

Postres caseros

postres caseros

El postre es un plato muy delicioso que tomamos al final de las comidas. Esta es una preparación dulce que se puede hacer en cremas, tortas, pasteles helados, etc. Los postres caseros son de gran aporte calorífico y energético, pero

Que Comer Durante el Embarazo

Que Comer Durante el Embarazo

Las mujeres estamos pendientes de que comer durante el embarazo y sabemos que lo mejor es incrementar las proteínas, vitaminas, minerales y comer algunas calorías extras para tener más energía.   Es necesario que limites el consumo de comida y

La Importancia de Algunos Alimentos

La Importancia de Algunos Alimentos

Muchas veces ingerimos alimentos que no sabemos que es lo que aportan a nuestro organismo. Saber la importancia de algunos alimentos es esencial para llevar una dieta saludable, es por esto que en este artículo te contaremos sobre algunos de

ENSALADA DE TOMATE CON ATÚN

ENSALADA DE TOMATE CON ATÚN

Los vegetales son un alimento importante para la nutrición de nuestro cuerpo y si se complementa con carnes como el pescado contribuye a mejorar notoriamente la salud del organismo. A continuación, aprenderás a preparar una rica comida saludable a base

Ensalada con salsa de soya

Ensalada con salsa de soya

Esta deliciosa ensalada con salsa de soya es el complemento ideal de cualquier comida sana. La preparación es muy fácil y rápida. Ingredientes: • 3 cucharadas de salsa de soya • 2 cebollas cabezonas • 2 pimentones rojos • 250