Category Archives: Recetas de comida saludable

BEBIDAS ENERGETICAS

Bebidas energeticas

La leche de almendras es una bebida energética, fácil, rápida de preparar y muy económica. Recordemos que los alimentos energéticos son considerados el combustible que necesita todo organismo. Los alimentos energéticos se caracterizan por brindar al organismo las sustancias nutritivas

Empanadas de pollo

Empanada de pollo

Las empanadas son alimentos que se utilizan como pasa bocas elaboradas con harinas, pan o levadura, fáciles de preparar y un exquisito bocadillo. A continuación, te enseñaremos a preparar unas ricas y deliciosas empanadas. Ingredientes: • 1 pechuga de pollo

LANGOSTINOS AL CURRY

LANGOSTINOS AL CURRY

Los langostinos son un alimento habitual en platos marinos y muy apetecido desde el punto de vista gastronómico. Los langostinos son ricos en nutrientes esenciales para la salud y el óptimo desempeño de nuestro organismo. Tiene un altísimo contenido en

FAJITAS DE POLLO

FAJITAS DE POLLO

El pollo es una de las carnes más saludables que podemos encontrar y con la cual preparar exquisitos platos, recomendado por médicos y nutricionistas. El pollo es bajo en grasa y calorías, pero rico en proteínas y carbohidratos. A continuación

COMO BAJAR DE PESO

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Para bajar de peso rápidamente primero que todo debemos saber que las grasas saturadas no sacian el cuerpo y tampoco se eliminan con facilidad, lo que hace el organismo es guardarlas como reserva, es por esto que las grasas saturadas

COMO BAJAR DE PESO SALUDABLEMENTE

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Si deseas saber cómo bajar de peso saludablemente, lo primero que te aconsejamos siempre es mantener una alimentación saludable y una dieta adecuada. Los siguientes consejos te ayudarán a bajar de peso. • Consumir frutas con altos contenidos en vitamina