Category Archives: Recetas de comida saludable

COMIDAS SALUDABLES CON RECETAS FÁCILES

COMIDAS SALUDABLES CON RECETAS FÁCILES

Cocinar recetas fáciles resulta de gran ayuda para aquellas personas que por diferentes motivos carecen de tiempo para cocinar y por la falta de conocimiento de las técnicas culinarias, les es un poco complicado ingerir una alimentación saludable. Cocinar recetas

Comidas caseras saludables

COMIDA CASERA SALUDABLE

El principal objetivo de las comidas caseras es ofrecer  una alimentación saludable de forma fácil, a fuego lento y utilizando productos de calidad. Es la única forma de conseguir un resultado óptimo con el cual  nuestra familia pueda disfrutar de una gran variedad de comidas sanas y tradicionales, incluyendo siempre

CÓCTEL DE CAMARONES

LOS ALIMENTOS TRANSGENICOS

Los Camarones son una excelente fuente de nutrientes, sus proteínas, vitaminas y minerales son de gran valor nutritivo especialmente el Omega-3, el cual no podemos dejar de consumir a la hora de alimentarnos. Te enseñaremos a preparar un delicioso coctel

ARROZ VERDE

ARROZ VERDE

El arroz verde es originario de Vietnam, también es llamado arroz “Com”. Es una clase de arroz glutinoso el cual es cosechado y extraído cuando aún no ha crecido y en su interior conserva leche.   Los granos verdes de

ARROZ CON POLLO

ARROZ CON POLLO

El arroz con pollo es un plato típico muy conocido en nuestra cultura, es fácil de preparar y se puede cocinar para cualquier ocasión. Es una receta que tiene ingredientes nutritivos, pues contiene proteína magra grasa ayudando así al crecimiento

ARROZ CON COCO

ARROZ CON COCO

El coco es uno de los alimentos exóticos mas deliciosos, es rico en hierro y potasio, ayudando así a la mineralización de los huesos, tiene alto contenido en fibra por ello tiene propiedades laxantes ayudando así a bajar los niveles