Category Archives: Salud y bienestar

Comidas caseras saludables

COMIDA CASERA SALUDABLE

El principal objetivo de las comidas caseras es ofrecer  una alimentación saludable de forma fácil, a fuego lento y utilizando productos de calidad. Es la única forma de conseguir un resultado óptimo con el cual  nuestra familia pueda disfrutar de una gran variedad de comidas sanas y tradicionales, incluyendo siempre

CÓCTEL DE CAMARONES

LOS ALIMENTOS TRANSGENICOS

Los Camarones son una excelente fuente de nutrientes, sus proteínas, vitaminas y minerales son de gran valor nutritivo especialmente el Omega-3, el cual no podemos dejar de consumir a la hora de alimentarnos. Te enseñaremos a preparar un delicioso coctel

Ceviche de Camarones

CEVICHE DE CAMARONES

El ceviche de camarones es un plato de carne marinada consumido en muchos países del mundo. Este plato se complementa con algunos cítricos y diferentes condimentos según el gusto del consumidor. Por su alto valor vitamínico es considerado un plato muy nutricional y una autentica comida saludable.

ARROZ CON POLLO

ARROZ CON POLLO

El arroz con pollo es un plato típico muy conocido en nuestra cultura, es fácil de preparar y se puede cocinar para cualquier ocasión. Es una receta que tiene ingredientes nutritivos, pues contiene proteína magra grasa ayudando así al crecimiento

Alimentos saludables

alimentacion saludable

Para una buena alimentación es importante que te asegures de la ausencia de grasas saturadas, colesterol, hormonas y bacterias de origen animal que causan graves enfermedades. Los alimentos como comidas saludables además de ser una importante fuente nutricional, son proteínas de

ALIMENTACIÓN SANA PARA DIABÉTICOS

ALIMENTACIÓN SANA PARA DIABÉTICOS

La diabetes es una afección que se desencadena cuando el organismo pierde la capacidad de producir insulina o en su defecto deja de utilizarla con eficacia. Una persona con diabetes no absorbe la glucosa de los alimentos y esta queda